யோகம்
எளிய முறையில் முதுகுவலி உண்டாகாமல் யோகா செய்ய சொல்லித் தருகிறார்:
இயற்கையாக நெடுநேரம் ஆழ்துயிலில் அமரும் முறை
படத்துக்கும் மதிமயக்கத்துக்கும் சம்பந்தம் இல்லை என்றாலும் இன்றைய நியு யார்க் டைம்ஸில் வந்திருக்கும் ஹிப்னாடிஸம் குறித்த கட்டுரை இந்தியாவில் பயன்படுத்த ஆரம்பித்ததையும் தற்போதைய வளர்ச்சிகளையும் விவரிக்கிறது.
படம் | Tamilweb | தமிழ்ப்பதிவுகள்
now we know what is your working posture :)
சொன்னது… 11/22/2005 07:49:00 AM
இது வலைப்பதிவுக்கான ஆசனம் சார் ;-))
சொன்னது… 11/22/2005 02:52:00 PM
கருத்துரையிடுக